Hypnocoaching

Stress im Berufs- und Privatleben, das Gefühl überfordert zu sein, genervt und gereizt reagieren, sich leer und erschöpft fühlen, einfach keine Ruhe und Entspannung mehr finden können – das erleben viele von uns, fühlen sich wie der berühmte Hamster im Rad.

Wir sind jeden Tag vielfältigen Anforderungen ausgesetzt, einige davon können zur ernsthaften Belastung werden und starken Druck auf uns ausüben. Es kann immer schwerer werden, diesem Druck stand zu halten. Den Auslöser dieser Anspannung kann man leider meist nicht einfach abschalten.

Aber es gibt Möglichkeiten, diesen Anforderungen, die so erdrückend sein können, ruhiger und gelassener zu begegnen. In hypnotischer Trance können Sie zunächst einmal innehalten und erste Entlastung finden, um dann zu entdecken, wie Sie auf Ihre ganz persönliche Art und Weise den Stress regulieren und sich künftig souverän und entspannt Ihren Herausforderungen stellen können.

Wenn Sie zurückfinden möchten zu innerer Ruhe und Gelassenheit, dann nehmen Sie ruhig Kontakt mit mir auf.

Kontakt: Judith Hartmann