Steigern Sie Ihren Berufserfolg
Unser Beruf bestimmt in der Regel einen großen Teil unseres Lebens. Er beansprucht viel Zeit, sichert Einkommen, verschafft Anerkennung und kann aber auch zur großen Last werden.
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Meistern Sie Präsentationen und Prüfungen
Es gibt viele Arten von Prüfungen, die wir zu bestehen haben, Leistungssituationen, in denen wir uns der Beurteilung anderer Menschen stellen müssen.
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Profitieren Sie von Veränderungen
Das Leben ist stets im Fluss – immer wieder stehen Veränderungen an. Nutzen Sie die Chance, die jeder Veränderung innewohnt.
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Definieren Sie Ihre Ziele
Es gibt immer wieder Phasen im Leben, in denen wir uns fragen, was wir eigentlich erreichen wollen, welche Ziele wir verfolgen. Oder ob das ursprünglich angestrebte Ziel immer noch das richtige ist.
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Treffen Sie richtige Entscheidungen
Bei wichtigen Entscheidungen, insbesondere bei solchen, die gravierende Konsequenzen haben können, verlassen wir uns meist auf unseren Verstand und sorgfältiges Abwägen des Für und Wider.
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Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl
Verlässt Sie auch manchmal der Mut? Fühlen Sie sich bisweilen unsicher und der Situation nicht gewachsen?
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Erleben Sie innere Ruhe
Stress im Berufs- und Privatleben, das Gefühl überfordert zu sein, genervt und gereizt reagieren, sich leer und erschöpft fühlen, einfach keine Ruhe und Entspannung mehr finden können.
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Überwinden Sie innere Blockaden
Da ist er wieder, Ihr innerer Schweinehund, und hindert Sie beharrlich daran, Ihre Vorsätze und Pläne auch umzusetzen.
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Beflügeln Sie Ihre Kreativität
Beobachten Sie doch einmal das Spielen von Kindern: Die können sich ganz in ihre Fantasien versenken, zeigen erstaunliche Kreativität und verhalten sich oft einfach nur intuitiv.
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Bewältigen Sie Trauer und Verlust
Trauer ist ein ganz natürliches Gefühl und tritt auf, wenn wir einen Verlust erleben. Verlust eines geliebten Menschen durch Tod oder Trennung, auch Verlust des Arbeitsplatzes.
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Steigern Sie Ihre sportliche Leistung
Für Leistungssportler selbstverständlicher Erfolgsfaktor aber auch für ambitionierte Freizeitsportler längst kein Geheimtipp mehr: Mentaltraining mittels Hypnose.
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Reisen Sie entspannt im Flugzeug
Egal, ob Sie den Urlaubsflieger nehmen wollen oder aus beruflichen Gründen viele Flugmeilen zurücklegen müssen, das Unwohlsein beginnt meist schon mit dem Gedanken ans Fliegen.
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Leben Sie ohne Rauchen
Zugegeben, mit dem Rauchen aufzuhören, ist nicht einfach. Aber wenn Sie es ernsthaft wollen, dann werden Sie das auch schaffen.
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Reduzieren Sie Ihr Gewicht
Das Entscheidende ist, die Balance zwischen Nahrungsaufnahme und Kalorienverbrauch zu erreichen und auch zu halten.
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